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Woran erkennt man, dass wir Urlaub machen dürfen? Die Yvonne postet faul den Speiseplan des Urlaubsdomizils. Jaaaa, das ist nicht ganz mein Standard 😉 Aber so sieht man wenigstens Unterschiede. Auch was wert 😅 Was richtig klasse ist: Die Hummel fühlt sich bisher sehr wohl, hat alle Angebote bislang aufmerksam angenommen (Spaziergänge, Alpakas, Osterbrunch, Ostereiersuche, Ostereier basteln, backen, snoezelen, Therapieren und einfach chillen). Wir dürfen Ausflüge unternehmen und schlafen. Wir schlafen stundenlang, die ganze Nacht durch. Ich kann mich bewegen, jeden Tag, viel und ausgiebig, ich hab zig tausende von Schritten jeden Tag. Eine völlig andere Welt. Unwirklich. Zu schön, um wirklich wahr zu sein. Wir versuchen das zu genießen. Ich würde das allen pflegenden Eltern wünschen, solche Zeiten zu erleben. So war es früher, als wir noch wir selbst waren. In diesem Sinne frohe Ostern 🐣 #wochenplan #Urlaub #kinderundjugendhospizsternenzelt #specialneeds #specialneedsmom

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Wenn alles gut geht, sind wir morgen auf dem Weg ins Hospiz. Die nächsten zwei Wochen werde ich dann vielleicht wieder den "gesunden " Plan vom Urlaubsdomizil posten 🤪 Bei uns läuft es im Moment eher rückwärts, daher ist es auch sehr ruhig hier. Ich verbringe viel Zeit mit atmen, um nicht völlig durchzudrehen. Die Morosuppe hat übrigens prima angeschlagen. Ich mag, wie gut das funktioniert ☺️ Schönen Sonntag! #wochenpan #ernährungswissen #Ernährungsberatung #specialneedsmomblogger #specialneedsmom #specialneeds

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via Instagram https://instagr.am/p/DIMrhs_MF2M/ Die Mobile Praxis für Ernährungsberatung, BeSONDErs-gesund geht in den Osterurlaub. Bis einschließlich 29. April werde ich nicht erreichbar sein. Im zweiten Slide seht Ihr meine üblichen Sprechzeiten, für die Ihr gerne in der Zwischenzeit Terminvorschläge für kostenfreie 20-Minuten Gespräche senden könnt, damit wir nach meinem Urlaub gemeinsam durchstarten können. Weitere Informationen zu meinem Angebot findet Ihr unter www.besonders-gesund.de Fragen? Am Donnerstag bin ich noch verkürzt erreichbar, dann gönne ich mir eine Runde Me-Time beim Frisör. Frohe Ostern, Euch! #ostern #osterurlaub #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

Das Hummelmobil - Klappe, die Erste!

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Tadaaa! Es ist da, das Hummelmobil. Noch nicht ganz fertig, aber wir können schon damit fahren. Bevor ich Euch erzähle, wie wir das jetzt so relativ schnell geschafft haben und was noch fehlt, möchte ich mich ganz, ganz herzlich bei Allen bedanken, die uns so unheimlich großzügig, selbstverständlich und zahlreich unterstützt haben. Tausend Dank für Eure Hilfe! Eigentlich hab ich gar keine Worte dafür, außer DANKE, DANKE, DANKE!!! Hier könnt Ihr schon mal einen ersten Blick auf unseren Hummelflitzer werfen:

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via Instagram https://instagr.am/p/DIHf7V-s2ln/ Dauermüde Sonntag Abend und ich fühle mich überhaupt gar nicht erholt. Seit Monaten nicht. Ich bin dauermüde, dauererschöpft.  Lange dachte ich, es läge allein an meinem Alter. Knapp 52 hält nicht mehr so viel aus wie früher. 14 Jahre Pflege haben ihre Spuren hinterlassen, auch das war plausibel. Aber das ist es nicht allein. Es fehlt an echter Pause, echter Regeneration.  Während für die meisten Menschen die Wochenenden der Erholung dienen, fangen wir erst richtig an. Bis November ging das noch irgendwie, dann wurde es wild. Die Umstände, unter denen die Schulbegleitung, die nahezu alle Schuldienste übernommen hatte, „gegangen“ ist, waren zum Teil skandalös und an dem Punkt haben einige Menschen sich nicht grade mit Ruhm bekleckert. Ich werde mich allerdings hüten, darüber öffentlich zu sprechen! Kein einziger Schultag im Dezember für unsere Hummel, kein einziger, besetzter Tagdienst. Im Januar waren es immerhin sechs Tage, im ...

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via Instagram https://instagr.am/p/DIGbGAIMlg-/ Am Sonntag könnt Ihr gleich mal meine Pfannkuchen aus dem Kochbuch ausprobieren. Das schöne an Pfannkuchen ist ja, dass jeder in der Familie seinen Wunschbelag haben kann. Bei uns kann es durchaus sein, dass einer Tomatenpesto und Mozzarella isst, der andere Schinken und Käse und die Dritte Pflaumenmus mit Kokosflocken. Der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt. Lasst es Euch einfach gut schmecken.Hinweis für Thermomixnutzer: Besonders fluffig wird der Teig im Thermi. 30 Sekunden Stufe 5, danach ein wenig stehen lassen. So kann man auch total bequem direkt in die Pfanne gießen.Und noch ein Hinweis: Pfannkuchen lassen sich prima pürieren und aufgerollt kann man übrige Pfannkuchen ganz einfach im Kühlschrank aufbewahren .#wochenplan #menüplan #menüvorschlag #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneedsomom #specialneedsmomblogger

Noch keine Idee für ein Ostergeschenk? Wie wäre es mit meinem Kochbuch "BeSONDErs lecker" und den Zutaten für eins der Rezepte? Bestellen könnt Ihr gerne im lokalen Buchhandel mit der ISBN Nr. 978-3-9825805-5-5 oder direkt beim @renidere.verlag (www.renidere-verlag.de) In diesem Sinne: Fröhliche Ostern! #osternmalanders #ostergeschenk #besonderslecker #kochbuch #renidereverlag #tubie #tubielife #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Unfassbar, dass nächste Woche schon der April beginnt! Im Garten ist jetzt erkennbar, dass der Frühling sich durchsetzt und das tut richtig gut, ein paar Farbtupfer zu sehen. Allerdings ist es immer noch kalt und das bedeutet für mich Suppen- und Auflaufwetter 😄 Einen schönen Sonntag wünsche ich Euch. Vielleicht habt Ihr ja schönes Wetter für einen kleinen Spaziergang oder Ausflug? Wir haben für den Nachmittag einen kleinen Rundgang geplant. Mal sehen, ob es dabei bleiben kann. #wochenplan #menüplan #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Und wieder steht uns eine volle Woche bevor und ich hoffe, dass sie harmlos bleibt. Der Wetterwechsel macht unserer Hummel diesmal extrem zu schaffen. Hatte ich schon mal erwähnt, dass ich diese beknackte Epilepsie hasse?! Kartoffelsuppe würde ich übrigens gleich auf viel Vorrat kochen. Durch das Abkühlen entsteht resistente Stärke, die hervorragend ist fürs Mikrobiom. Was steht bei Euch diese Woche an? Viel Erfolg für Eure Vorhaben wünsche ich! #wochenpan #menüvorschlag #ernährungswissen #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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In dieser Woche stehen einige Termine bei uns an, da muss es auch mal schnell gehen. Ich hoffe, dass alles so klappt, wie wir uns das vorstellen und dass nicht noch mehr Termine auf den Kalender wandern (DAS befürchte ich allerdings). Steht bei Euch auch so viel an in der kommenden Woche? Schönen Sonntag und liebe Grüße! #wochenplan #menüplan #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Viele Menschen, ganz häufig pflegende Mütter, wünschen sich in stressigen Situationen eine kleine Hilfestellung. Die Boxatmung kann dabei helfen, das Stresslevel zu senken. Der Blutdruck sinkt, die Herzfrequenz ebenfalls, die Atemfrequenz geht zurück auf "normal". Im Idealfall können wir bei entsprechender Synchronisation gut co-regulieren. Das ist besonders hilfreich bei Kindern, die Mühe haben, sich selbst zu regulieren. Wenn Ihr Fragen zu diesem Video habt, lass es mich gerne wissen. Ich werde es auch auf meinen YouTube Kanal zur Verfügung stellen, dann lässt es sich leichter extern teilen. #boxatmung #boxbreathing #combatbreathing #atemtechnik #stressreduzieren #stressmanagement #burnoutprävention #specialneedsmom

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Da ich jetzt tatsächlich ein paar Mal nach dem Rezept für den Reissalat gefragt worden bin, schreib ich es gleich auf, bevor ich wieder vergesse, was ich gemacht habe 🤭 Zutaten: 1 Cup Reis 2 Cup Wasser 1 EL gutes Olivenöl 3 EL Aiwar (oder Currypaste) reichlich Curry 1 Chilischote 1 Knoblauchzehe etwas Ingwer nach Geschmack 1 EL Sojasauce 1 dicker TL Honig 1 Limette 25 ml Wasser 1 Handvoll Cashewkerne 1 Handvoll Mandeln 1 EL Kokosflocken 1 Salatgurke reichlich Minze für alle, die ihn mögen reichlich Koriander Zubereitung: Reis mit Wasser aufkochen, auf niedrigster Stufe ausquellen lassen. Anschließend den Reis mit Aiwar, Olivenöl und Curry (eventuell etwas Salz) gut mischen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Bei 180°C Umluft für ca 30 Minuten garen bis der Reis schön braun ist. Zwischendurch immer mal wenden. In der Zwischenzeit für das Dressing die Kerne der Chili entfernen, Knoblauch und Ingwer schälen und alles klein hacken. Mit Sojasauce, Honig, Saft der Limette und Wasser glatt rühren. Gurke waschen, vierteln und in schmale Scheiben schneiden, mit Minze (und Koriander) mischen und zum Reis geben. Cashews und Mandeln grob hacken und mit den Kokosflocken zum Reis geben. Das Dressing gut verteilen. Entweder als Hauptgericht oder als Beilage zu Fisch reichen. Durch die scharfen Zutaten würde ich es nicht für Menschen mit Sonde zubereiten, das könnte unangenehm sein. Guten Appetit! #Crispyricesalad #ernährungsberatung #rezept #improvisationistalles #specialneedsmomblogger

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Heute stelle ich Euch unsere kleine Kühltasche vor, die über Stunden auch gefrorene Lebensmittel sicher transportiert. Das hier ist der Link zum Produkt auf Amazon: https://amzn.to/4kIei5S Es gibt sie in verschiedenen Größen und Designs. Unbezahlte Werbung aus Überzeugung. #packit #kühltasche #tubie #tubielife #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Arbeiten ist ein Privileg?

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Gerade in den letzten Tagen habe ich in den sozialen Medien immer wieder gelesen, dass es vor allem für pflegende Mütter ein Privileg ist, wenn sie berufstätig sein können. Offen gestanden, bin ich immer weniger gewillt, diese Aussage zu akzeptieren und ich begründe gerne, warum mich das zunehmend stört.

Heute Vormittag waren wir auf dem Frühlingsfest, daher kommt der Wochenplan etwas später. Vielleicht ist ja die eine oder andere Anregung für Euch dabei 😊 #wochenplan #menüplan #menüvorschlag #ernährungswissen #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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In diesem Video stelle ich verschiedene Spritzen vor. Avanos vertreibt leider die Neomed nicht mehr in Deutschland. Die GBUK Spritzen mit dem langen Gewinde sind offiziell wiederverwendbar und können über die Firma Kreienbaum bezogen werden. Ich habe freundlicherweise Kataloge hier, falls jemand etwas benötigt, bitte PN an mich. Braun Enfit beziehen wir mit Rezept über unsere @regioapo Grafschaft Apotheke, genau wie die Produkte von Kreienbaum. Auf meinem Blog gibt es bereits einen Artikel zu den Spritzen, den Ihr auch im Highlight Gastrotube findet. https://ift.tt/slMhBAZ Habt Ihr Fragen? Immer her damit. #Spritzen #enfit #kreienbaum #Grafschaftapotheke #tubie #tubielife #specialneeds #specialneedsmom ##specialneedsmomblogger #millerdieker

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Mittwoch beginnt die Fastenzeit und traditionell gibt es Aschermittwoch immer Fisch. Aber bei uns hat Mittwoch Pasta Tradition. Unsere Tradition gewinnt. Fleischlos, wie sich das für einen Aschermittwoch gehört 😉 Welche Traditionen habt Ihr so? Pizza-Freitag? Oder etwas ganz Abgefahrenes? Wie auch immer, ich wünsche Euch einen schönen Faschingssonntag. Helau! #wochenplan #menüplan #menüvorschlag #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneedsmom #specialneeds #specialneedsmomblogger #tubie #tubielife #millerdieker

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Am Wahlsonntag mach ich mal das, was ich immer mache: Ich stelle den Wochenplan vor. Gewählt hab ich längst. Und für Montag hab ich Nüsse vorgesehen. Nüsse haben Protein und essentielle Fette und sind gut für die Nerven. Können wir vielleicht brauchen. Habt Ihr schon den Trend mit knusprigem Reissalat ausprobiert? Wie hat es Euch geschmeckt? #wochenplan #menüplan #menüvorschlag #erährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #millerdieker

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Inzwischen kennt Ihr ja meine Vorliebe dafür, Beilagen, die am Wochenende übrig geblieben sind, am Montag anders zu verarbeiten. Also seid gespannt, was mir mit dem übrig gebliebenen Reis vom Sonntag in der darauf folgenden Woche einfällt 😉 Macht Ihr das eigentlich auch, dass Ihr mehr kocht und dann ein Thema mit Variationen bietet? #menüplan #wochenplan #ernährungswissen #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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In dieser Woche kann ich es gar nicht leugnen: Ich LIEBE Salat. Schade, dass mein dicker Daumen nicht so richtig grün ist. Salat direkt aus dem Beet ist mir leider schon lange nicht mehr geglückt. So richtig Ahnung, was ich falsch mache, hab ich nicht, aber ich hab leider auch nicht so richtig Ahnung vom Gärtnern überhaupt 🤭 Meine Stärken liegen vermutlich irgendwo anders 🤣 Und bei Euch? Wo liegen Eure Stärken? #menüplan #menüvorschlag #wochenplan #ernährungswissen #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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In dieser Woche sind die Gerichte allesamt schnell zuzubereiten - außer Ihr entscheidet Euch am Samstag für ein sehr aufwändiges Gericht ;-) Bei uns ist zur Zeit irgendwie ständig was geboten, das merkt man auch an unserem Speiseplan. Husch, husch ist die Devise. Was kommt bei Euch eigentlich aufs Blech, wenn Ihr Gemüse in den Ofen schmeißt? Es gibt übrigens nix, was man nicht für die Sonde pürieren könnte, aber ich gestehe, das Kraut schon für SEHR Fortgeschrittene ist 😂 #wochenplan #menüplan #menüvorschlag #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneesmom #specialneedsmomblogger #tubie #tubielife

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Auch bei Knödeln bleiben bei uns immer Reste übrig. Entweder wir haben noch von Allem genug da oder aber nur die Knödel, die dann ganz leicht wieder weiterverarbeitet werden können. Was bleibt bei Euch traditionell übrig und wie verarbeitet Ihr das weiter? #ernährungswissen #menüplan #wochenplan #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Darf ich vorstellen: Der neue Barbie-Stuhl unserer Hummel. Nachdem der Papa zielsicher das Knallpink für das Gestell ausgewählt hat, bin ich ein wenig eskaliert und dachte "wenn schon, denn schon" 😂 Ich finde den Stuhl sehr chic und die Hummel scheint sich prächtig wohl zu fühlen. Jetzt müssen wir alle Pflegekräfte einweisen, weil - man glaubt es kaum - es ist jetzt eine kleine Wissenschaft, die Hummel gut zu positionieren. Alle meine Wünsche wurden erfreulicherweise vom @sanitaetshauskraus realisiert und der tolle Tisch, der noch dazu gehört, wird grad nochmal optimiert. Was besonders nett war: Als die Rehatechnikerin unseres Vertrauens heute kam, hat sich unsere Katharina richtig gefreut und sie angestrahlt. Sehr offensichtlich ist sie mit ihrem neuen Thron auch einverstanden. Wir haben jetzt abklappbare Seitenpelotten, damit wir gut positionieren können. Die Armlehnen haben Stopper an der richtigen Stelle, so dass wir die Schnellverschlüsse zum rausheben einfach lösen und die Lehnen runter schieben können. Beim Hochschieben müssen wir nicht shauen, wie weit, sondern lassen einfach einrasten. Wir haben eine doppelte Inkonti-Auflage und die gepolsterte Fußstütze wird durch weiche Wadenpolster komplettiert. Alle Bezüge sind EINFACH zu öffnen und waschbar, man kommt prima an alle Reißverschlüsse. Die Schultergurte haben Führungen, so dass sie in Position bleiben. Ja, ich mag das Barbie-Mobil 🥰 #therapiestuhl #rehatechnik #sanitaetshauskraus #rehatec #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #millerdieker #tubie #tubielife #kindmitbehinderung

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Passend zum Thema hab ich auch Blogposts verfasst: https://ift.tt/L2rBU05 Ihr könnt zu jedem Thema einfach die Suchfunktion auf meinem Blog bemühen https://ift.tt/DbgLXti und dann auf die Lupe. Außerdem findet Ihr in den Highlights zum Gastrotube ein paar Videos und natürlich auf meinem Youtube Kanal. Blog und Youtube findet Ihr auch über den Linktree in meiner Bio und auf meiner Homepage www.besonders-gesund.de Noch Fragen? Immer her damit 😊 #tubie ##tubielife #millerdieker #gastrotube

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Im Winter denken wir nicht immer daran, ausreichend zu trinken, weil unser Durstempfinden durch die Kälte herabgesetzt ist. Schleimhäute trocknen allerdings schneller aus und wir sind dadurch etwas anfälliger für Infekte. Also am besten regelmäßig und vor allem nach längerem Aufenthalt an der frischen Luft: Einen großen Schluck trinken und sondieren. Für Fragen meldet Ihr Euch gerne. #ernährungswissen #Ernährungsberatung #specialneedsmom #specialneeds #specialneedsmomblogger #tubielife #tubie #millerdieker

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Wenn Ihr am Sonntag ein wenig mehr Reis kocht, als Ihr braucht (ja, guckt ruhig nochmal in den Wochenplan von letzter Woche ;-) ), habt Ihr gleich die Grundlage für den Salat am Montag. Seitdem ich mich daran erinnert habe, dass man Kartoffelbrei auch mit dem Thermomix zubereiten kann, gibt es den bei uns häufiger. Es ist ja völlig unproblematisch und fast kein Aufwand, außer Kartoffeln schälen, aber das geht ja fix. Ich nehm übrigens gerne mehlig kochende Kartoffeln dafür, weil der Kartoffelbrei dann noch ein Stück sähmiger wird. Macht Ihr Euren Kartoffelbrei auch selbst oder gibts bei Euch regelmäßig die Variante aus der Packung? #wochenplan #menüvorschlag #ernährungswissen #ernährungsberatung #specialneedsmom #specialneeds #tubielife #specialneedsmomblogger

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"Und, wie war bei Euch Heilig Abend?" Ganz ok, sag ich, leider hatte Katharina mit der Epilepsie arg zu tun. Optimal ist anders, aber wir hatten schon schlimmere Bescherungen. Also ging schon. Ist grad insgesamt ein wenig schwierig. #seifroh dass Ihr nicht im Krankenhaus wart und dass Ihr keinen Infekt habt, sagt mein Gegenüber. Ja klar, bin ich darüber froh. Natürlich. Es könnte immer schlimmer sein. Wir hatten es schon schlimmer und es gibt ganz viele Familien, in denen ist es dauerhaft wirklich schlimm. Aber heißt das, dass ich nicht erwähnen darf, dass ich unsere Situation trotzdem nicht optimal finde? Muss ich mich immer automatisch nach unten und nach schlimmer orientieren? Müsste ich das auch, wenn ich nicht pflegende Mutter wäre? Wäre es als Mutter eines neurotypischen Kindes auch ein Privileg, dass ich erwerbstätig bin und ich selber schuld, wenn manches zu viel ist? Darf ich nicht erwähnen, dass es Mist ist, dass unsere Tochter keinen einzigen Schultag im Dezember erleben durfte, weil die einzige Pflegekraft ausgefallen ist und inzwischen auch fristlos gekündigt hat? Darf ich nicht sagen, dass mir noch mehr gesundheitliche Stabilität durchaus gefallen würde? Darf ich nicht erschöpft sein, weil alles gleichzeitig passiert und ich kaum Möglichkeiten zur Erholung habe? Klar findet meine Erschöpfung in einer anderen Dimension statt, als bei der Mutter, die seit Wochen und Monaten mit ihrem Kind im Krankenhaus oder auf Reha verbringt. Natürlich hab ich es besser, als die Mama ohne Pflegedienst und sehr viel besser, als die Mama, die ihr Kind bereits verloren hat. Aber weißt Du, die Mama, die Monate mit ihrem Kind in der Klinik war, schreibt mir "es tut mir leid, dass es grad anstrengend ist". Die Mama, die ihr Kind bereits verloren hat, ruft mich an und sagt mir "das ist ja grad Mist bei Euch". Die, denen es noch viel beschissener geht als mir, können meine Lebensrealität trotzdem anerkennen. Das eine hat mit dem anderen nämlich nichts zu tun. Ich kann Großartiges sehen, darf aber auch benennen, was nicht gut läuft. Nicht nur weiß und schwarz, auch grau. Gleichzeitigkeit. Ja, ich bin durchaus froh! Und ich bin auch erschöpft und #sorgemüde. Beides!

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Wenn Ihr kleine Kartoffeln nehmt, spart Ihr Euch das Schälen. Abgesehen davon sitzen auch bei Kartoffeln die meisten Nährstoffe direkt unter der Schale, so könnt Ihr nährstoffreich zubereiten. Wusstet Ihr, dass durch das Abkühlen von stärkehaltigen Lebensmitteln, also beispielsweise Kartoffeln, resistente Stärke entsteht, die gut fürs Mikrobiom ist, also hervorragend für die Darmgesundheit? Wenn Ihr Kartoffeln also auf Vorrat kocht, spart Ihr Euch nicht nur ein paar zusätzliche Handgriffe und kocht zeitsparend, sondern sorgt auch für eine gute Verdauung. Kocht Ihr gerne auf Vorrat oder lieber "on demand"? 😉 #ernährungswissen #ernährungsberatung #menüplan #menüvorschlag #wochenplan #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #tubie

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BeSONDErs lecker, Hummelgute Familienrezepte, die in jeder Konsistenz funktionieren. Mein Kochbuch ist erschienen im Renidere Verlag für 19,95 Euro. Ihr könnt entweder direkt bestellen als Broschüre oder als e-Book oder Ihr wendet Euch vertrauensvoll an den lokalen Buchhandel. Weil Liebe durch den Magen geht und am 14. Februar schon wieder Valentinstag naht, ist das ein passendes Geschenk für Menschen, denen Ihr eine Freude machen möchtet. Finde ich jedenfalls 😉 Wenn Ihr Fragen habt, jederzeit gerne her damit! #kochbuch #ernährungswissen #ernährungsberatung #blendeddiet #specialneeds #tubie #tubielife #hummel #hummelgut #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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#mitdiraushalten Schreibimpuls von @simonerouchi und @vickyzettel Schon vor Deiner Geburt haben wir ganz viel mit Dir und für Dich ausgehalten. Diagnosen, Prognosen, zerplatzte Träume, Ängste, Sorgen, Bangen – wir hatten diese Gefühle auf jeden Fall. Bauchschmerzen, die haben wir erkannt und vermutlich eine massive Anpassungsstörung. Das hat damals nur keiner so bezeichnet und uns auch nicht geholfen. In den ersten 1 ½ Jahren hast Du alle vier bis sechs Wochen gebrüllt wie am Spieß. Drei Tage und Nächte mit maximal fünf Stunden Pause insgesamt, bis Du heiser warst. Ich durfte nicht mal Deine Hand halten, ich musste es so #mitdiraushalten. Dann kam die Epilepsie mit EEGs, Medikamenten, die wir in Dich zwingen mussten bevor die PEG kam. Dann kam die PEG, auch die haben wir mit Dir ausgehalten. Ob Vojta, Zukunft-Huber, Logo, Ergo, was auch immer – oftmals hast Du Dich gewehrt und wir haben am Ende beide geweint. Meltdowns hattest Du zuhauf. Ich konnte es nicht einordnen, keiner hat es benannt, wir haben es ausgehalten. Zusammen. Deinen Zorn, Deine Wut, Deine Tritte und Schläge, Deine offene Ablehnung, Dein Beißen und Kratzen, manchmal hab ich es nicht mehr ausgehalten. Ich musste raus oder wenigstens in den Keller und ganz laut schreien und weinen. Und wenn keine Tränen mehr kamen, hab ich weiter mit Dir ausgehalten. All die Krankenhausaufenthalte, Arztbesuche, all die Menschen, die bei uns ein- und ausgegangen sind in all den Jahren, jede neue Pflegekraft, Du hast Dich auf alle einlassen, alles ertragen und über Dich ergehen lassen müssen. Wir wissen nicht wie es Dir dabei wirklich geht, wir können nur begleiten und #mitdiraushalten wenn es notwendig ist, uns über ein Lachen ab und an freuen. Maximal zwei bis drei Jahre hat man Dir gegeben - leicht auszuhalten. Jetzt bist Du 14 und ich verspreche Dir, ich werde weiter #mitDiraushalten. Dein Zähneknirschen und Röcheln bereitet mir körperliche Schmerzen, aber ich halte mit Dir aus. Vermutlich werden noch mehr Hilfsmittel hier einziehen mit allem was dazu gehört, das ist das Wesen von progredient und lebenslimitierend erkrankt. Ich werde #mitdiraushalten, das verspreche ich, bis zu Deinem letzten Atemzug.

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"Womit kann ich pürieren?" ist eine sehr häufig gestellte Frage. Ihr könnt alles, was flüssig ist, zum Pürieren verwenden. Die enthaltene Flüssigkeit dürft Ihr natürlich auch in die Flüssigkeitsbilanz einrechnen. Bitte bedenkt, dass Milch und Co. als Lebensmittel zählen und nicht ohne weiteres als Flüssigkeit gezählt werden können, aber eignen sich natürlich großartig zum pürieren und bringen auch noch ein paar Kalorien. Habt Ihr Fragen? Meldet Euch gerne. #ernährungswissen #ernährungsberatung #blendeddiet #pürierdiät #püriertekost #tubie #tubielife #millerdieker #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Probleme beim Pürieren für die Sonde? Immer wieder kleinste Bröckchen obwohl Ihr schon einen Thermomix oder eine andere, leistungsstarke Kochmaschine habt? Vermutlich püriert Ihr einfach nicht lang genug. Fangt auf niedriger Stufe an und erhöht langsam bis auf höchste Stufe und lasst es vier bis fünf Minuten laufen. Dann zieht Ihr am besten mit einer Luer-Spritze auf, um sicher zu gehen, dass es wirklich flutscht. Wenn es noch nicht gut geht, fügt Ihr noch ein wenig Flüssigkeit hinzu und püriert nochmal etwa 30 Sekunden. Dann solltet Ihr eigentlich nicht mehr passieren müssen. Noch Fragen? Immer her damit. #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #tubie #tubielife #blendeddiet #pürierdiät #püriertekost #millerdieker

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Auch in diesem Jahr bin ich konsequent und schlage Euch an einem Tag der Woche vor, ein neues Rezept auszuprobieren. Bei vielen Familien bietet sich der Samstag dafür an, daher belasse ich es bei diesem Tag. Ihr macht das einfach so, wie es gut für Euch passt. Manchmal mach ich es auch so wie heute, ich probiere für Katharina ein neues Rezept für die Sonde aus und wenn das schmeckt und sich bewährt, dann findet es sich auch auf dem Speiseplan für die Großen. Wie macht Ihr das mit neuen Rezepten? Ich hoffe sehr, Ihr seid gut in den Tag gestartet und wenn Ihr meinen Plan von letzter Woche nachkocht, denkt daran, mehr Zucchini und weniger Kartoffeln und Huhn auf den Teller zu packen, sonst drückts beim Hummel-Yoga heute Abend zu sehr 😉 #ernährungswissen #menüplan #menüvorschlag #ernährungsberatung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #millerdieker #tubielife

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5. Januar 20 Uhr eine Stunde Online Yoga mit @renatheweyrich . Renate schenkt meiner Familie eine Stunde ihrer Zeit, damit Du etwas Gutes für Dich tun kannst. Nimm per Zoom teil unter folgendem Link: https://ift.tt/etdJb2W Weitere Informationen unter dem Original-Post von @renatheweyrich Wenn Du kannst, überweist Du einen Betrag Deiner Wahl ans Konto der Nachbarschaftshilfe oder wirfst mir etwas in meine Kaffeekasse. Link in meinem Profil. Ideal, wenn Deine regelmäßige Yoga-Klasse noch nicht wieder gestartet ist oder wenn Du normalerweise keine Gelegenheit hast, aus dem Haus zu gehen, oder wenn Du endlich mal ausprobieren möchtest, ob Yoga überhaupt was für Dich ist und auch, wenn Du Dir eine reguläre Yoga-Stunde normalerweise nicht leisten könntest. Eine Kaffeekasse nimmt auch sehr kleine Beträge 😉 Ich freue mich sehr auf heute Abend. Danke, Renate, und danke allen, die heute Abend dabei sind. Bis dahin!

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Der Beginn eines Jahres ist prima geeignet, um zu zeigen, worum es in diesem Profil eigentlich geht. Das bin ich, das könnt Ihr erwarten und so könnt Ihr sehen, wann ich beruflich und wann ich als pflegende Mama schreibe. Kompakt im Video 😊 #profilvorstellung #ernährungsberatung #betrieblichesgesundheitsmanagement #pflegendemama #millerdieker #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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