BeSONDErs gesund

via Instagram https://instagr.am/p/Cy_KqolseEV/ Während die Wäsche wäscht, wird fleißig gekocht. Zwei Gerichte, ganz schnell im Thermomix. Das dauert knappe zwei Stunden und bringt heute 15 Portionen Mittagessen für die Hummel. Kartoffeln kaufe ich sehr gerne ungewaschen, dann halten sie länger. Gemüse generell nur in Bio Qualität, weil es besser schmeckt und Bio einfach gesünder ist. Wusstet Ihr, dass nicht nur Kürbis, Karotten und Süßkartoffeln für einen Teint wie von der Sonne geküsst sorgen, sondern auch grünes Gemüse wie Zucchini und Brokkoli? Das ist der Grund, warum unsere Hummel in der Regel eine gute Gesichtsfarbe hat. Sind die Farben nicht traumhaft? Essenstechnisch liebe ich den Herbst! Da ich immer probiere und neuerdings auch intensiv am Essen rieche, kann ich sagen es ist wahnsinnig lecker. Die erste Portion ist schon verputzt und fand Anklang. Und was macht Ihr so am Sonntag?  #blendeddiet #pürierdiät #sonntagsbeschäftigung #specialneeds #specialneedsmom #specialneedspa

via Instagram https://instagr.am/p/Cy3oGG0scZZ/ Auch wenn unsere Hummel schon vor langer Zeit aufgehört hat, sich selbst oral zu ernähren, war es mir immer wichtig, dass sie oral Kostproben ihrer Nahrung angeboten bekommt. Das ist mir wichtig, damit sie das, was in den Bauch kommt mit einem Geschmack verbinden kann und um ihr mal etwas anderes anzubieten, das nicht nach abgestandenem Sekret schmeckt. In Phasen, in denen sie krank ist oder extrem viel Sekret hat, war das immer schwierig. Eine kleine Kostprobe im Mund, egal ob als Miniportion auf der Löffelspitze, einem Kausäckchen oder mit einem Spatel oder Wattebausch vorsichtig auf die Innenseite der Lippen getrupft, sorgt nicht nur für ein Geschmackserlebnis, sondern auch dafür, dass die Speichel Produktion angeregt wird. Das wiederum kann sich günstig auf die Verdauung auswirken, weil die Verdauungssäfte schon kurz bevor die Nahrung eintrifft, angeregt werden. Was aber tun, in Phasen, in denen ein orales Anbieten nicht möglich ist?

via Instagram https://instagr.am/p/CytUXK4sNeD/ Chaos im Inneren lässt sich manchmal ignorieren, wenn man Ordnung im Äußeren schaffen kann. Unser neuer Pflegewagen ist jetzt so, wie ich ihn wollte.Endlich alles miteinander griffbereit, stabil und genug Ablagefläche.Der Garten ist Unkraut losgeworden, es geht Schritt für Schritt. Das Außen ist auf einem ganz guten Weg. #schrittfürschritt #specialneeds #specialneedsmom #mamablogger

via Instagram https://instagr.am/p/CyocsHvsvMZ/ Ich bin zurück. Irgendwie. Eine irgendwie geartete Version meiner, von der ich noch nicht weiß, wie ich sie finde, ob ich sie jemals akzeptieren oder gar mögen kann.10 Nächte am Stück durchschlafen, Pflege abgeben, viel Yoga - ich hatte gehofft, Erholung zu empfinden.Der Alltag hatte mich bereits eine Minute nach Ankunft zu Hause fest im Griff.Vielleicht war die Erschöpfung zu groß, die Belastung zu lang. Vielleicht ist das als pflegende Mutter nach all den Jahren normal. Ich bin ja nicht allein damit.Auch nicht mit meiner Hilflosigkeit, Ratlosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, Resignation, Einsamkeit. Wir sind Viele.Ein wenig bitter ist die Erkenntnis, dass ich keine Ziele, keine Perspektive mehr habe. Die ich mal war, die ich sein wollte, gibt es nicht mehr.Reagieren, funktionieren ist gefragt und ich danke meinem Körper, dass er es noch einigermaßen zuverlässig zulässt.Es fühlt sich nicht gut an, verschwunden zu sein auf dem We

Ging es Euch genau so? Wenn man Mutter wird, hat man bestimmte Vorstellungen davon, wie man als Mutter sein möchte. Es gibt sicher Eigenschaften und Situationen, die man ganz bestimmt anders haben möchte, als es die eigene Mutter vorgelebt hat, einiges, was man im Idealfall als gutes Beispiel modern interpretieren möchte und manches, von dem man noch keine Ahnung hat, wie es werden soll.  Ich habe als Teenager mein Taschengeld mit Babysitten verdient und hatte dadurch ein wenig Erfahrung, vor allem mit sehr kleinen Kindern, die mich dazu verleitet hat, eine Idee zu entwickeln, wie ich sein möchte als Mutter. Und dann kam es völlig anders.

via Instagram https://instagr.am/p/Cx2skThMVMy/ Mein Langzeitprojekt biegt langsam auf die Zielgerade ein. Die letzten Speisen werden zubereitet und möglichst ansprechend fotografiert, dann fehlt noch der allgemeine Teil. Den Lektor hab ich zum Glück im Haushalt, den könnte ich zur Not mit Nahrungsentzug erpressen und beschleunigen 🤪🤣 und schließlich noch die Grafikerin, die bereits am Layout feilt. Das Grobkonzept steht. Ich hoffe, dass wir drei bis Ende des Jahres soweit fertig sind, dass der Verlag unser Ergebnis bekommen kann. Derweil gibt es Impressionen vom Making off 😉Für diejenigen, die lokal sind: Brot und Semmel stammt von der @baeckereineumeier Geflügelleberwurst vom @gefluegelhofgerlmaier Obst und Gemüse vom Bauernmarkt Isen. Ausnahmslos empfehlenswert!  #langzeitprojekt #kritzelkiiwii #kochbuch #besonderslecker #hummelgut #ernährungsberatung #specialneeds #tubie #tubielife #specialneedsmom #blendeddiet #pürierdiät #familienessen