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Ideenliste bei Amazon Bezahlte Werbepartnerschaft! Immer wieder werde ich gefragt, welchen Mixer ich verwende für kleine Portionen, welche Flaschen oder ob ich Ideen für Geschenke habe, wenn Weihnachten oder Ostern naht. Aus diesem Grund hatte ich vor längerer Zeit begonnen, kleine Videos und Fotos von Küchenhelfern und Tools rund um die Sonde in Highlights auf Instagram zusammenzufassen. Dort gibt es auch ein Highlight über Dinge, die unserer Tochter gefallen. Die Highlights klickt selten jemand durch, habe ich festgestellt und alle, die nicht auf Instagram sind, können von den Listen nicht profitieren. Nun gibt es aber eine andere Möglichkeit: Amazon Ideenlisten. Ich bin im Affiliate-Programm registriert (das bedeutet, dass ich Verkaufsprovisionen erhalten kann) und kann dort neuerdings unter anderem Ideenlisten anlegen. Diese Gelegenheit habe ich nun gleich genutzt und die ersten vier Listen angelegt: „Küchenhelfer und Hilfreiches für Sondenpatienten“, „Pflege, Organisation und Co“, „Das mag die Hummel“ und „Das mag die Mama“. Die Listen werden nach und nach erweitert und auch um Produkte ergänzt, die ich nie bei Amazon erworben habe, die dort aber gleichwertig zu erwerben sind. Was ist der Sinn dieser Listen? Klientinnen und Klienten und Menschen, die mir folgen, brauchen nur noch diesen einen Link, um in meinen Listen zu stöbern. Das kann hilfreich sein, um sich Anregungen zu holen und wenn jemand einen Artikel schmerzlich vermisst und der Ansicht ist, der MUSS da hinein, dann freue ich mich über einen Hinweis, der möglicherweise anderen pflegenden Angehörigen helfen kann. Sicher lohnt sich immer wieder mal ein Blick in die Listen. Hier findet man Geschenkideen genau wie Artikel, die in unserer Küche Verwendung finden oder unsere Organisation erleichtern. Nähere Informationen über die Verwendung dieser Listen findet Ihr auch auf meiner Homepage (Aktuelles). Schaut in meinem Profil in den Link-Tree. Fragen jederzeit gerne an mich

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Fritatta ist ein wirklich sehr flottes Gericht: Gemüse schnippeln oder mit einem Schneider zerkleinern, Eier mit Milch, Gewürzen und Petersilie oder anderen Kräutern verquirlen und alles ab in den Ofen. Den Salatteller kann man wunderbar mit etwas Eisbergsalat (muss nur minmal gewaschen werden) und mit gut abgetropften Doseninhalten zubereiten. Für die Nudelpfanne würde ich auch wieder einen Gemüsewürfler nutzen, das geht dann richtig flott: Zwiebel anschwitzen, Gemüse dazu, mit Kochsahne, passierten Tomaten oder Brühe ablöschen und gekochte Nudeln dazu. Wenn Ihr Linsennudeln nehmt, habt Ihr eine extra Portion Protein. Der Auflauf vom Donnerstag klappt ganz hervorragend mit TK-Gemüse. Probiert Ihr eigentlich wirklich immer wieder ein neues Rezept? Lohnt sich. Manche schaffen es in die "üblichen" Gerichte ☺️ Eine gute Woche wünsche ich Euch und wenn Ihr Fragen habt: Her damit! #eathealthyfeelgood #cookinggoals #healthyfoodinspo #ernährungsberatung #specialneedsmom

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Auch in dieser Woche kann es schnell gehen: Couscous muss nicht gekocht werden, es genügt, ihn mit kochendem Wasser zu übergießen. Dafür einfach den Wasserkocher nutzen. Kichererbsen aus dem Glas gut abspülen und einfach rasch alles zusammenschnippeln, was noch so da ist. Mit einer Küchenmaschine oder dem Thermi ist der Teig für die Pfannkuchen fix zubereitet und Füllung denkt sich jedes Familienmitglied selbst aus: Schinken und Käse, Champignons mit viel Petersilie, Apfelmus, Marmelade, Nutella, Frischkäse und Lachs .... die Möglichkeiten sind grenzenlos. Wenn vom letzten Wochenende noch Kartoffeln übrig sind, wandern die in die Tortilla und für die schnelle Variante nimmt man einfach TK-Gemüse. #cookinggoals #healthyfoodinspo #ernährungsberatung #eathealthyfeelgreat #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger

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Diese Woche im Angebot:: Die Hälfte der Gerichte funktionieren im Schnellverfahren, für den Rest kann man Vorbereitung nutzen. Gnocchi und Tortellini kaufe ich natürlich auch fertig. Wenn es schnell gehen muss, kommt die Sauce auch aus dem Glas, Pesto ohnehin. Der gemischte Salat kann auch einfach aus Eisbergsalat bestehen, den wäscht man außen gut ab und dann schneidet man ab, so viel man möchte und braucht. Dressing lässt sich für ein paar Tage vorbereiten und im Kühlschrank lagern. Wer einen Thermomix besitzt, kann eine der dort vorgeschlagenen Salatsaucen ausprobieren. Tipp: Alle Dressings kommen mit WESENTLICH weniger Zucker aus als beschrieben. Spargel gibt es in manchen Gegenden schon geschält, bei den Kartoffeln machen Drillinge die wenigste Arbeit, weil man sie nicht schälen muss und der Lachs dünstet quasi nebenher. Tipp: Mit Thermomix klappt alles auf einmal: Kartoffeln ins Garkörbchen, Spargel in den Varoma und Lachs auf den Einlegeboden. Als gebürtige Fränkin brauch ich viel Spargel, wenn ich ihn mir schon mal gönne, aber für zwei Personen reicht der Varoma locker. Bei den Broten ist Resteverwertung angesagt und beim Salatteller kann man tatsächlich auch schon zwischendurch schnippeln oder sowas wie eine Schneidehilfe nutzen, mit der man mit Druck im Nu kleine Würfel hat. Ich hab ja inzwischen herausgefunden, dass es am Gefäß und an der Schichtung lag, dass mir mein Mitnehm-Salat nicht immer total gut geschmeckt hat. Solang man alles schön trocken hält und vielleicht ein Glasgefäß nutzt, in dem man die geschnippelten Zutaten auf den großen Einsatz parkt, kann man durchaus auch ein paar Tage vorher schon mal zwischendurch Karotten, Radieschen oder Gurken würfeln. Im Kühlschrank hält es sich gut. #wochenplan #menüvorschlag #eathealthyfeelgood #healthyfoodinspo #ernährungsberatung #specialneeds #foodiesofinstagram #specialneedsmomblogger

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Therapiestuhl REHATEC Noah mit angepasster Sitzschale

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Darf ich vorstellen: Der neue Barbie-Stuhl unserer Hummel. Nachdem der Papa zielsicher das Knallpink für das Gestell ausgewählt hat, bin ich ein wenig eskaliert und dachte "wenn schon, denn schon" 😂 Ich finde den Stuhl sehr chic und die Hummel scheint sich prächtig wohl zu fühlen. Jetzt müssen wir alle Pflegekräfte einweisen, weil - man glaubt es kaum - es ist jetzt eine kleine Wissenschaft, die Hummel gut zu positionieren. Alle meine Wünsche wurden erfreulicherweise vom @sanitaetshauskraus  realisiert und der tolle Tisch, der noch dazu gehört, wird grad nochmal optimiert. Was besonders nett war: Als die Rehatechnikerin unseres Vertrauens heute kam, hat sich unsere Katharina richtig gefreut und sie angestrahlt. Sehr offensichtlich ist sie mit ihrem neuen Thron auch einverstanden. Wir haben jetzt abklappbare Seitenpelotten, damit wir gut positionieren können. Die Armlehnen haben Stopper an der richtigen Stelle, so dass wir die Schnellverschlüsse zum rausheben einfach lösen un...

Entblocken und blocken eines Gastrotubes

via IFTTT Passend zum Thema hab ich auch Blogposts verfasst:  https://ift.tt/L2rBU05 Ihr könnt zu jedem Thema einfach die Suchfunktion auf meinem Blog bemühen  https://ift.tt/DbgLXti und dann auf die Lupe. Außerdem findet Ihr in den Highlights zum Gastrotube ein paar Videos und natürlich auf meinem Youtube Kanal. Blog und Youtube findet Ihr auch über den Linktree in meiner Bio und auf meiner Homepage www.besonders-gesund.de Noch Fragen? Immer her damit 😊 #tubie #tubielife #millerdieker #gastrotube

Ausreichend trinken - auch im Winter

via IFTTT Im Winter denken wir nicht immer daran, ausreichend zu trinken, weil unser Durstempfinden durch die Kälte herabgesetzt ist. Schleimhäute trocknen allerdings schneller aus und wir sind dadurch etwas anfälliger für Infekte. Also am besten regelmäßig und vor allem nach längerem Aufenthalt an der frischen Luft: Einen großen Schluck trinken und sondieren. Für Fragen meldet Ihr Euch gerne.  #ernährungswissen #Ernährungsberatung #specialneedsmom #specialneeds #specialneedsmomblogger #tubielife #tubie #millerdieker