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Willkommen zum Menüplan für KW 9.Wer eine Heißluftfritteuse hat, hat es mit dem für Sonntag vorgeschlagenen Gericht besonders einfach. Alles Würzen, rein in die Fritteuse (wir haben eine mit zwei Fächern und zwei Zonen besorgt, als unser altes Modell den Geist aufgegeben hat und sind total happy damit). In der Zwischenzeit den Postelein zubereiten. In manchen Regionen ist der auch als Portulak bekannt und schon steht ein entspanntes Gericht auf dem Tisch. Eiweiß, Kohlehydrate, wenig Fett und lecker Gemüse. Um mal ein paar Komponenten der Ernährungspyramide ins Gedächtnis zu rufen 😉Schönen Sonntag! Wer kann genießt die Sonne. 

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