Für das Grillgemüse am Montag kann man das Gemüse schon mal im Laufe des Tages in Scheiben schneiden und marinieren. Im Kühlschrank wartet es, bis es auf den Grill, in eine Grillpfanne, in den Ofen oder in einen Airfryer kommt und gart. Wenn das Knoblauchbaguette schnell gehen soll, schneidet man nicht klassisch Scheiben ein und streicht die Knoblauchbutter dazwischen, sondern man kann auch das Baguette in der Mitte teilen und die Knoblauchbutter auf der ganzen Fläche verteilen. Pellkartoffeln können zur Not auch als Salzkartoffeln zubereitet werden. Dann schält man vorher, hat am Tisch kein Gefummel und schmecken tuts auch. Quark muss nicht zwingend selbst zubereitet werden. Da gibt es gute, fertige Angebote. Linsen sind, wenn sie geschält sind, im Nu gar. Mit TK Gemüse entfällt auch waschen, putzen und schneiden. Und kein Mensch behauptet, dass alles selbst gemacht sein muss: Maultaschen gibt es bei uns, wenn es sehr schnell gehen muss, weil der Gemahl noch einen Abendtermin vor sich hat. Fertige Maultaschen, nicht selbst gemacht. Es darf auch einfach sein. Welche Tipps wünscht Ihr Euch? #menüvorschlag #wochenplan #menüplan #ernährungsberatung #ernährungswissen #specialneeds #specialneedsmom #specialneedsmomblogger #foodiesofinstagram #eathealthyfeelgreat #cookinggoals #healthyfoodinspo