Sollte vom Sonntag der Vorwoche noch Ofengemüse übrig sein, lässt sich das prima im Risotto vom Dienstag verarbeiten. Wer eine Kochkugel oder eine Kochmaschine hat, muss nicht gefühlt stundenlang stehen und rühren für das schmackhafte Reisgericht. Noch gibt es richtig schöne, große, aromatische Tomaten, die eigenen sich perfekt für die Lasagne und vielleicht habt Ihr ja im Garten oder auf dem Balkon schon Feldsalat aus eigener Ernte. Am Freitag kann man prima alle Lagen einer Kochmaschine nutzen, wenn es schnell gehen muss. Mit Butterkartoffeln oder neuen Kartoffeln spart man sich das Schälen und das Gericht ist nach 20 bis 25 auf Varoma-Stufe (oder wie auch immer die bei der eigenen Kochmaschine heißt) gar. Die Antipasti für Sonntag lassen sich auch prima vorbereiten, so kann man mal flott in der Küche verschwinden, wenn Zeit ist und fürs Halsgrat schickt man die oder den Griller/in der Familie an den Grill oder an die Grillpfanne oder bedient komfortabel den Airfryer. Guten Hunger! #wochenplan, #menüplan, #ernährungsberatung, #healthychoices, #cookinggoals, #specialneedsmom, #specialneedsmomblogger